1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 95.2 mg | 31% | |
| Natrium | 1269.8 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 634.9 mcg | 3174% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Miso glasiertes Kabeljau
Miso Glasierten Kabeljau ist eine köstlich reiche Speise aus der japanischen Küche und enthält zarte Kabeljaufilets, die in einer herzhaften Mischung aus Miso-Paste, Sake und Mirin mariniert sind. Diese harmonische Mischung erzeugt einen süßen und umami Glanz, der beim Garen perfekt karamellisiert und ein unwiderstehliches Finish erhält. Reich an hochwertigem Protein und Omega-3-Fettsäuren ist es nicht nur schmackhaft, sondern unterstützt auch die Herzgesundheit. In Kombination mit gedünstetem Gemüse oder Reis wird Miso Glasierten Kabeljau zu einem gesunden kulinarischen Genuss, der eine ausgewogene Mahlzeit bietet, bei der Sie sich gut fühlen können. Genießen Sie die Fusion von Geschmack und Ernährung in jedem Bissen!
