Blog Research API Download App
Miso-Glasur

Miso-Glasur

Homemade

Artikelbewertung: 53/100

1 serving (15 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
15.9
Protein
63.5
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4761.9 mg 207%
Gesamtkohlenhydrate 63.5 g 23%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 31.7 g
Protein 15.9 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

55.1%
13.8%
31.1%
Fett: 143 cal (31.1%)
Protein: 63 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 254 cal (55.1%)

About Miso-Glasur

Miso-Glasur ist eine herzhafte und leicht süße Würzsauce aus fermentierten Sojabohnen, Reis oder Gerste, kombiniert mit Zutaten wie Mirin, Sake und Sesamöl. Diese köstliche Glasur stammt aus Japan, wo sie oft verwendet wird, um gegrillten Fisch, Gemüse und sogar Fleischgerichte zu verfeinern. Mit Probiotika gefüllt bietet Miso-Glasur potenzielle Vorteile für die Darmgesundheit und verleiht Ihren Gerichten eine tiefe Umami-Note. Sie ist kalorienarm, aber reich an Geschmack und damit eine gesündere Alternative zu schweren Saucen. Veredeln Sie Ihre Gerichte mit Miso-Glasur und genießen Sie den Geschmack der authentischen japanischen Küche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.