Miso Farro

Miso Farro

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
9.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 2.4 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.5%
13.5%
19.0%
Fett: 53 cal (19.0%)
Protein: 37 cal (13.5%)
Kohlenhydrate: 188 cal (67.5%)

About Miso Farro

Miso Farro ist ein geschmackvolles Fusiongericht, das die nussige Güte von Farro mit dem reichen Umami von Miso kombiniert. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, vereint dieses Gericht alte Getreidesorten mit traditionellen Aromen. Reich an Protein und Ballaststoffen unterstützt Farro die Verdauung und liefert anhaltende Energie, während Miso einen Schub an Probiotika für die Darmgesundheit bietet. Diese gesunde Kombination erfreut nicht nur den Gaumen, sondern nährt auch den Körper und macht Miso Farro zu einer köstlich gesunden Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie ihn warm als Beilage oder kalt in einem erfrischenden Salat!