Miso Brühe Suppe

Miso Brühe Suppe

Soup

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (240 grams) contains 77 calories, 6.0 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.

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76.8
Kalorien
6
Protein
5.4
Kohlenhydrate
3.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
76.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.7 g 4%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 1.5 g
Cholesterin 9.6 mg 3%
Natrium 1471.2 mg 63%
Gesamtkohlenhydrate 5.4 g 1%
Ballaststoffe 1.0 g 3%
Zucker 2.0 g
Protein 6 g 12%
Vitamin D 9.6 mcg 48%
Calcium 38.4 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 136.8 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

27.4%
30.4%
42.2%
Fett: 33 cal (42.2%)
Protein: 24 cal (30.4%)
Kohlenhydrate: 21 cal (27.4%)

About Miso Brühe Suppe

Misobrühe ist ein herzhaftes, umami-reiches Gericht aus Japan, perfekt, um Ihre Seele zu wärmen. Hergestellt aus fermentierter Sojabohnenpaste, oder Miso, wird diese köstliche Brühe oft mit frischen Zutaten wie Frühlingszwiebeln, Seetang und Seidentofu verfeinert. Reich an Probiotika unterstützt sie die Darmgesundheit und ist kalorienarm, was sie zu einer nahrhaften Wahl für jede Mahlzeit macht. Die Wärme der Brühe beruhigt und belebt, lädt Sie ein, einen Moment reinen Komfort zu genießen. Genießen Sie eine Schale Misobrühe und nähren Sie Ihren Körper bei jedem Schluck!