1 serving (45 grams) contains 20 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
105.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.1 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 15.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 13.2 g | ||
| Protein | 4.2 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.7 mg | 7% | |
| Eisen | 2.6 mg | 14% | |
| Kalium | 842.1 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mirchi
Mirchi ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gewürz, das Ihren Lieblingsgerichten eine Kick verleiht. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen der Welt, insbesondere in indischen und mexikanischen Küchen, stammend, kommt Mirchi in verschiedenen Formen vor, darunter frische grüne Chilis, getrocknete rote Paprika und Gewürzpulver. Reich an Vitaminen und Antioxidantien, kann es den Stoffwechsel ankurbeln und die Verdauung verbessern. Es ist jedoch wichtig, es in Maßen zu genießen, da übermäßige Schärfe zu Unbehagen führen kann. Begrüßen Sie die Schärfe von Mirchi in Ihren Gerichten und entdecken Sie die aufregende Tiefe, die es auf Ihren Tisch bringt!
