1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 31.0 g | ||
| Protein | 1.4 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 452.4 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mirabellen
Mirabellen sind kleine, saftige gelbe Früchte, die aus der Region Lothringen in Frankreich stammen. Diese köstlichen Pflaumen sind bekannt für ihren süßen, honigartigen Geschmack und ihre lebendige Farbe und machen sie zu einer erfreulichen Ergänzung zu Desserts, Marmeladen und sogar herzhaften Gerichten. Reich an Vitaminen A und C, sind Mirabellen kalorienarm und reich an Antioxidantien, was die Gesamtheit der Gesundheit fördert. Genießen Sie sie frisch, gebacken oder konserviert und entdecken Sie den Geschmack eines wahren kulinarischen Juwels, das Ihrem Tisch einen Hauch von französischer Eleganz verleiht.
