1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 36.4 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 29.5 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 373.8 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mirabellen
Mirabellen sind kleine, runde Früchte mit lebhaft goldgelber Haut und süßem, saftigem Geschmack. Ursprünglich aus der Region Lothringen in Frankreich stammend, werden diese entzückenden Mirabellen oft in traditionellen Konserven, Tartes und Desserts verwendet. Mit Antioxidantien, den Vitaminen A und C sind Mirabellen gut für das Immunsystem und fördern strahlende Haut. Mit wenig Kalorien und viel Ballaststoffen sind sie ein idealer Snack für diejenigen, die auf ihre Ernährung achten. Genieße den köstlichen Geschmack von Mirabellen und erlebe ein Stück französisches kulinarisches Erbe!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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