1 serving (100 grams) contains 164 calories, 8.9 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 27.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
328 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.2 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54.8 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 15.2 g | 54% | |
| Zucker | 9.6 g | ||
| Protein | 17.8 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 98 mg | 7% | |
| Eisen | 5.8 mg | 32% | |
| Kalium | 582 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kichererbsen-Schnelle Mahlzeiten
Minute Meals Chickpeas sind eine leckere und nahrhafte pflanzliche Option für Ihren geschäftigen Lebensstil. Reich an Protein und Ballaststoffen, sind diese Kichererbsen eine fantastische Energiequelle und perfekt für eine schnelle Mahlzeit. Inspiriert von der mediterranen Küche, vereinen sie gesunde Zutaten wie frische Kräuter und Gewürze, um ein geschmackvolles Gericht zu kreieren, das sowohl sättigend als auch gesund ist. Ohne Konservierungsstoffe und fettarm sind Minute Meals Chickpeas eine einfache Möglichkeit, in Minuten eine nahrhafte Mahlzeit zuzubereiten. Genießen Sie sie allein, fügen Sie sie zu Salaten hinzu oder mischen Sie sie in Ihre Lieblingsrezepte. Nutzen Sie jede Minute mit Minute Meals Chickpeas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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