1 serving (2 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
125 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 12.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 12.5 g | 44% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 12.5 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 625 mg | 48% | |
| Eisen | 25 mg | 138% | |
| Kalium | 1250 mg | 26% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pfefferminzblatt
Minzblatt ist ein lebhaftes Kraut, das für seinen erfrischenden Geschmack und aromatischen Eigenschaften gefeiert wird. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, ist es ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen und veredelt Gerichte von indischen Currys bis hin zu mittelöstlichen Salaten. Voller Antioxidantien unterstützt Minzblatt die Verdauung und stärkt das Immunsystem, während es eine kalorienarme Ergänzung zu Mahlzeiten bietet. Egal ob in Tees, Cocktails oder als Garnitur verwendet, Minzblatt erfreut nicht nur Ihren Gaumen, sondern fördert auch einen gesünderen Lebensstil und ist damit ein Muss in jeder Küche. Entdecken Sie die Vielseitigkeit und Vorteile dieses Minzwunders!
