1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 28.6 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mini-Waffeln
Mini-Waffeln sind köstliche, mundgerechte Leckereien, die die Wärme des traditionellen Frühstückskomforts mit einer Prise Spaß verbinden. Aus einem Teig aus gesunden Zutaten wie Vollkornprodukten, Eiern und Milch hergestellt, stammen diese fluffigen Happen aus der beliebten belgischen Küche. Mit ihrer knusprigen Außenseite und dem weichen Inneren eignen sie sich perfekt als Snack oder Frühstücksoption. Obwohl sie allein genossen werden können, glänzen sie in Kombination mit frischem Obst, Joghurt oder einem Schuss Ahornsirup. Obwohl sie eine süße Seite haben, können Sie Mini-Waffeln leicht mit Nussbutter, Samen oder sogar einer Prise Zimt gesünder gestalten. Tauchen Sie ein in die Freude von Mini-Waffeln und heben Sie Ihr Snackspiel an!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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