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Mini Waffel

Mini Waffel

Breakfast

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
787.4
Kalorien
15.7
Protein
94.5
Kohlenhydrate
31.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
787.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.5 g 40%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.7 mg 26%
Natrium 1181.1 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 94.5 g 34%
Ballaststoffe 3.9 g 13%
Zucker 23.6 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 157.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

52.2%
8.7%
39.1%
Fett: 283 cal (39.1%)
Protein: 62 cal (8.7%)
Kohlenhydrate: 378 cal (52.2%)

About Mini Waffel

Mini-Waffeln sind eine köstliche Variante der klassischen Waffel, die fluffigen, leichten Teig mit einer knusprigen Außenseite kombiniert. Ursprünglich aus traditionellen belgischen Rezepten stammend, sind diese mundgerechten Leckerbissen perfekt für jede Mahlzeit. Hergestellt aus gesunden Zutaten wie Vollkornmehl und echten Eiern bieten Mini-Waffeln eine befriedigende Frühstücksoption, die Ihren Tag in Schwung bringt. Genießen Sie sie pur oder mit frischen Früchten, griechischem Joghurt oder einem Schuss Honig für eine gesündere Leckerei. Ob süß oder herzhaft, Mini-Waffeln sind eine vielseitige, köstliche Leckerei, die jeder lieben wird!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.