1 serving (30 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 39.4 g | 50% | |
| Gesättigtes Fett | 15.7 g | 78% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 472.4 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.0 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.9 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 78.7 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mini Vol-au-vent
Mini Vol-Au-Vent sind köstliche, bissgroße Gebäckstücke, gefüllt mit einer Vielzahl von herzhaften Zutaten. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, werden diese knusprigen Schalen typischerweise aus zartem Blätterteig hergestellt, was sie zu einer perfekten Leinwand für köstliche Füllungen wie cremige Pilze, herzhafte Käsesorten oder sogar hochwertige Meeresfrüchte macht. Obwohl sie ein reiches Geschmackserlebnis bieten, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie kalorien- und fettreicher sein können. Durch die Wahl von Gemüse- oder fettarmen Proteinfüllungen können Sie jedoch einen gesünderen Twist auf dieses klassische Gericht genießen. Perfekt für Partys oder als eleganter Aperitif, werden Mini Vol-Au-Vent sicherlich beeindrucken!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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