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Mini-Tarte mit Spargel und Sahnesauce

Mini-Tarte mit Spargel und Sahnesauce

Appetizer

Artikelbewertung: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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595.2
Kalorien
11.9
Protein
47.6
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 19.0 g 95%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 47.6 mcg 238%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

34.0%
8.5%
57.4%
Fett: 321 cal (57.4%)
Protein: 47 cal (8.5%)
Kohlenhydrate: 190 cal (34.0%)

About Mini-Tarte mit Spargel und Sahnesauce

Minikuchen mit Spargel und Rahmsauce ist ein entzückender handlicher Happen, der zarten Spargel in einer buttrigen, flockigen Teigschale hervorhebt. Dieser herzhafte Genuss wird mit einer glatten, cremigen Sauce aus frischer Sahne verfeinert, die einem Hauch von Verwöhnung verleiht. Inspiriert von der klassischen französischen Küche, sind diese Mini-Törtchen perfekt für eine elegante Vorspeise oder einen leichten Lunch. Mit Vitamin A und C aus dem Spargel bieten sie eine gesunde Portion Grünzeug und sind somit eine schöne Ergänzung zu Ihrem Menü. Genießen Sie eine kulinarische Erfahrung, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.