1 serving (30 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
64.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.4 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.3 g | 15% | |
| Zucker | 10.1 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.4 mg | 1% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 506.4 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mini Süßpaprika
Mini-Paprika sind lebendige, bissgroße Gemüsesorten, die voller Geschmack und Nährstoffe stecken. Ursprünglich aus Mittel- und Südamerika stammend, kommen diese farbenfrohen Juwelen in roten, gelben und orangenen Farben daher und verleihen jedem Gericht eine fröhliche Note. Sie sind kalorienarm, aber reich an den Vitaminen A und C und somit eine perfekte Wahl für einen gesunden Snack oder eine Zutat. Genießen Sie sie roh in Salaten, gefüllt mit Ihren Lieblingszutaten oder geröstet als köstliche Beilage. Mini-Paprika sind nicht nur lecker, sondern auch eine großartige Möglichkeit, Ihre tägliche Aufnahme von frischem Gemüse zu steigern!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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