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Mini Garnelen

Mini Garnelen

Seafood

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (85 grams) contains 80 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
222.2
Kalorien
47.2
Protein
0
Kohlenhydrate
2.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
222.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.8 g 3%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 361.1 mg 120%
Natrium 527.8 mg 22%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.2 g 94%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 166.7 mg 12%
Eisen 7.2 mg 40%
Kalium 611.1 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
88.2%
11.8%
Fett: 25 cal (11.8%)
Protein: 188 cal (88.2%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Mini Garnelen

Mini-Garnelen sind köstliche, mundgerechte Happen, die vor Geschmack und Nährstoffen nur so strotzen. Aus unberührten Gewässern bezogen, sind diese winzigen Krebstiere reich an Protein, Omega-3-Fettsäuren und lebenswichtigen Vitaminen. Ursprünglich aus Küchen entlang der Küste weltweit stammend, können Mini-Garnelen eine Vielzahl von Gerichten verfeinern, von erfrischenden Salaten bis zu würzigen Tacos. Kalorienarm, aber geschmacksintensiv, bieten sie eine nahrhafte Option für Liebhaber von Meeresfrüchten und sind eine vielseitige Zutat in jeder Küche. Genießen Sie Mini-Garnelen für eine befriedigende und gesunde Mahlzeit, die sowohl köstlich als auch gut für Sie ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.