1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 23.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 38.1 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 1083.3 mg | 23% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mini Rote Kartoffeln
Mini-Rote Kartoffeln sind eine köstliche Variante kleiner, lebendiger Kartoffeln, die für ihre glatte, dünnhäutige rote Schale und das cremige weiße Fruchtfleisch bekannt sind. Ursprünglich aus Amerika stammend, sind diese mundgerechten Schätze in vielen Küchen ein fester Bestandteil, ideal zum Rösten, Kochen oder Hinzufügen zu Salaten. Vollgepackt mit Vitaminen C und B6, Kalium und Ballaststoffen, liefern sie essentielle Nährstoffe und sind kalorienarm. Ihre natürliche Süße und ihre herzhafte Textur machen sie zu einer vielseitigen Wahl für Mahlzeiten, die eine nährstoffreiche Bereicherung und einen Farbtupfer auf Ihren Tellern bieten. Genießen Sie die gesunde Köstlichkeit von Mini-Roten Kartoffeln in jedem Bissen!
