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Mini Rasgulla

Mini Rasgulla

Dessert

Artikelbewertung: 48/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
714.3
Kalorien
19.0
Protein
142.9
Kohlenhydrate
14.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.3 g 18%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 238.1 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 142.9 g 51%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 119.0 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 476.2 mg 36%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

73.6%
9.8%
16.6%
Fett: 128 cal (16.6%)
Protein: 76 cal (9.8%)
Kohlenhydrate: 571 cal (73.6%)

About Mini Rasgulla

Mini Rasgulla ist ein köstlicher, bissgroßer Nachtisch, der aus der reichen kulinarischen Tradition Indiens stammt. Hergestellt aus weichem, frischem Chhena oder Paneer, werden diese kleinen Knödel in einem süßen Sirup mit Kardamom gekocht. Obwohl sie vor Süße nur so strotzen, ist Mini Rasgulla eine schuldfreie Leckerei, die im Vergleich zu vielen anderen Nachtischen wenig Kalorien und Fett enthält. Jedes fluffige Stück zergeht auf der Zunge und bietet eine perfekte Mischung aus Süße und Textur. Egal ob als festliche Verwöhnung oder einfache süße Gelüste, Mini Rasgulla ist ein Geschmack des Glücks, ein Mini-Bällchen nach dem anderen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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