1 serving (100 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
183.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 14.3 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.9 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 5.2 g | 18% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 1011.9 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mini Kartoffeln
Mini Kartoffeln sind die entzückenden, in Bissgröße geschnittenen Juwelen der kulinarischen Welt! Vollgepackt mit wertvollen Nährstoffen sind diese vielseitigen kleinen Knollen kalorienarm und reich an Ballaststoffen, was sie zu einer fantastischen Wahl für gesunde Esser macht. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, können sie geröstet, gestampft oder sautiert perfekt zubereitet werden und bieten eine natürliche cremige Textur und erdigen Geschmack. Mini Kartoffeln sind reich an Vitaminen und Mineralien und sind auch glutenfrei und cholesterinfrei. Heben Sie Ihre Mahlzeiten mit diesen nahrhaften Nuggets auf und entdecken Sie die Freude am Kochen mit Mini Kartoffeln!
