Mini-Kartoffeln in Silan-Sauce

Mini-Kartoffeln in Silan-Sauce

Appetizer

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
4.7
Protein
63.1
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 315.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 23.7 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 788.6 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

80.5%
6.0%
13.5%
Fett: 42 cal (13.5%)
Protein: 18 cal (6.0%)
Kohlenhydrate: 252 cal (80.5%)

About Mini-Kartoffeln in Silan-Sauce

Mini Kartoffeln in Silansauce sind ein köstliches Gericht, das zarte, mundgerechte Kartoffeln in einer reichen, honigähnlichen Silansauce präsentiert. Ursprünglich aus der Nahostküche stammend, kombiniert dieses einzigartige Rezept die Erdigkeit von Mini-Kartoffeln mit der süßen Tiefe von Dattelsirup und schafft so ein perfektes Gleichgewicht der Aromen. Reich an Ballaststoffen und Vitaminen bieten diese Mini-Kartoffeln einen ernährungsphysiologischen Schub, während die Kalorien im Zaum gehalten werden. Ideal als Beilage oder Snack sind sie nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl, die eine Extraportion Exotik auf den Teller bringt.