Mini-Pfannkuchen

Mini-Pfannkuchen

Snack

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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551.2
Kalorien
15.7
Protein
94.5
Kohlenhydrate
15.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
551.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.7 g 20%
Gesättigtes Fett 3.9 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 39.4 mg 13%
Natrium 787.4 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 94.5 g 34%
Ballaststoffe 3.9 g 13%
Zucker 15.7 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 157.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

64.9%
10.8%
24.3%
Fett: 141 cal (24.3%)
Protein: 62 cal (10.8%)
Kohlenhydrate: 378 cal (64.9%)

About Mini-Pfannkuchen

Mini Pancake ist ein köstlicher, mundgerechter Leckerbissen, der Freude an jeden Frühstückstisch bringt. Hergestellt mit einfachen Zutaten wie Mehl, Eiern und Milch, sind diese fluffigen Bissen oft mit Vanille oder Zimt verfeinert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, eignen sie sich perfekt zum Eintauchen, Stapeln oder Beträufeln mit Ahornsirup. Obwohl sie eine süße Verführung sind, können Sie sie gesünder machen, indem Sie Vollkornmehl verwenden und frisches Obst oder Joghurt als Belag hinzufügen. Mini Pancakes sind nicht nur eine köstliche Option; sie bieten auch die Möglichkeit, kreativ mit Aromen und Belägen zu werden und machen so jeden Bissen zu einer köstlichen Überraschung!