Mini Mangosteen

Mini Mangosteen

Fruit

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (50 grams) contains 35 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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165.6
Kalorien
2.4
Protein
42.6
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
165.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 9.5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 42.6 g 15%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 37.9 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 56.8 mg 4%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 227.1 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

92.4%
5.2%
2.4%
Fett: 4 cal (2.4%)
Protein: 9 cal (5.2%)
Kohlenhydrate: 170 cal (92.4%)

About Mini Mangosteen

Mini Mangostan ist eine köstliche, bissgroße Frucht, die in Südostasien beheimatet ist und für ihren süßen und würzig-sauren Geschmack bekannt ist. Reich an lebenswichtigen Vitaminen und Antioxidantien, bietet sie eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, einschließlich Immununterstützung und entzündungshemmenden Eigenschaften. Jede winzige Frucht ist reich an Ballaststoffen und trägt zur Verdauungsgesundheit bei, während sie kalorienarm ist. Perfekt zum Naschen oder um Ihren Gerichten einen tropischen Touch zu verleihen, ist Mini Mangostan nicht nur ein Genuss für Ihren Gaumen - es ist ein Kraftwerk der Ernährung! Entdecken Sie den lebhaften Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile von Mini Mangostan noch heute!