Blog Research API Download App
Mini Fladenbrot

Mini Fladenbrot

Snack

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
568.7
Kalorien
19.0
Protein
104.3
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
568.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 947.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 104.3 g 37%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 4.7 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.8 mg 7%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 237.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

72.1%
13.1%
14.8%
Fett: 85 cal (14.8%)
Protein: 76 cal (13.1%)
Kohlenhydrate: 417 cal (72.1%)

About Mini Fladenbrot

Mini Fladenbrot ist eine entzückende Variante traditioneller Fladenbrote, die eine Mischung aus Vollkornmehl, Olivenöl und einer Prise Meersalz bietet. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, sind diese bissgroßen Wunder ideal zum Teilen oder Snacken. Belegt mit frischen Zutaten wie Kräutern, geröstetem Gemüse oder mageren Proteinen, bieten sie einen geschmackvollen Kick und eine gesündere Alternative zu herkömmlichen Broten. Mit ihrer leichten, knusprigen Textur und gesunden Zutaten sind Mini Fladenbrote nicht nur ein Genuss - sie sind eine leckere Art, eine ausgewogene Ernährung zu genießen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.