Mini-Fisch-Tartar-Sandwich

Mini-Fisch-Tartar-Sandwich

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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567.8
Kalorien
28.4
Protein
71.0
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
567.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 71.0 g 25%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 9.5 g
Protein 28.4 g 56%
Vitamin D 94.6 mcg 473%
Calcium 94.6 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.5%
18.6%
34.9%
Fett: 213 cal (34.9%)
Protein: 113 cal (18.6%)
Kohlenhydrate: 284 cal (46.5%)

About Mini-Fisch-Tartar-Sandwich

Mini Fisch-Tartar-Sandwich ist ein entzückender, mundgerechter Leckerbissen, bei dem fein gewürfelter, frischer Fisch in würzigem Limettensaft und einem Hauch von Sesamöl mariniert wird. Ursprünglich aus der klassischen französischen Küche stammend, ist dieses Sandwich eine Variante des traditionellen Tartars, serviert auf leicht getoastetem Vollkornbrot. Reich an Omega-3-Fettsäuren und Vitaminen ist es sowohl köstlich als auch nahrhaft. Jedes Mini-Sandwich ist mit cremiger Avocado und einem Hauch von Microgreens garniert, was eine Cremigkeit und Knusprigkeit hinzufügt, die den Fisch perfekt ergänzt. Perfekt für ein leichtes Mittagessen oder eine elegante Vorspeise, ist dies eine geschmackvolle und gesunde Option für Fischliebhaber!