1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 1.5 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 350 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mini Gurke
Mini-Gurken sind köstliches und knackiges Gemüse, das mit essentiellen Vitaminen und Feuchtigkeit verpackt ist. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, sind diese kleinen, aber vielseitigen Gurken perfekt für frische Salate, lebendige Salsas oder zum Knabbern geeignet. Mit ihrem geringen Kaloriengehalt und hohem Wassergehalt sind sie eine ausgezeichnete Wahl für einen gesunden Lebensstil, fördern die Hydrierung und unterstützen die Verdauung. Egal, ob roh genossen, eingelegt oder in einem erfrischenden Dip, Mini-Gurken bringen einen Hauch von Geschmack und halten deine Mahlzeiten leicht und nährstoffreich. Snacke schlau und genieße die Frische von Mini-Gurken!
