1 serving (43 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
140 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 7.0 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 45.2 mg | 15% | |
| Natrium | 115 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.0 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 7.0 g | ||
| Protein | 3 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 24.1 mg | 1% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 31.8 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mini-Käsekuchen
Chilischote ist eine lebhafte Frucht, die für ihren feurigen Geschmack und ihre auffälligen Farben von tiefrot bis leuchtend grün bekannt ist. Ursprünglich aus Mittel- und Südamerika stammend, ist sie zu einem Grundnahrungsmittel in Küchen weltweit geworden und verleiht Gerichten von würzigen Salsas bis hin zu geschmackvollen Currys Schärfe. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C, sind Chilischoten kalorienarm und weisen antioxidative Eigenschaften auf, die die Gesundheit insgesamt fördern. Aufgrund ihrer Schärfe sind sie jedoch möglicherweise nicht für jeden geeignet, insbesondere nicht für diejenigen mit empfindlicher Verdauung. Umfassen Sie die Schärfe von Chilischoten und würzen Sie Ihre Mahlzeiten mit diesem vielseitigen Zutat!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Mini-Käsekuchen DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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