1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 168.0 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24.0 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.8 g | 24% | |
| Zucker | 13.6 g | ||
| Protein | 2.0 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 780.0 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Minimöhre
Mini-Karotte ist ein entzückendes, mundgerechtes Gemüse, das voller Geschmack und Nährstoffe steckt. Ursprünglich aus Europa und in Küchen auf der ganzen Welt beliebt, sind diese lebendigen orangefarbenen Schätze nicht nur niedlich, sondern auch unglaublich vielseitig. Reich an Vitaminen A, C und K unterstützen Mini-Karotten die gesunde Sehkraft, stärken das Immunsystem und fördern starke Knochen. Kalorienarm und ballaststoffreich eignen sie sich perfekt als Snack oder knusprige Ergänzung zu Salaten und Pfannengerichten. Genießen Sie sie frisch, geröstet oder getaucht in Ihre Lieblingssauce – Mini-Karotten sind ein köstlicher Weg, gesund zu essen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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