1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 5.7 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Minestrone-Eintopf
Minestrone-Eintopf ist ein herzhafter italienischer Klassiker, der von lebendigen Gemüsesorten, Bohnen und Pasta durchzogen ist. Jede Schüssel ist eine herrliche Mischung aus saisonalen Produkten wie Zucchini, Möhren und grünem Blattgemüse, die in einer reichen Tomatenbrühe köcheln. Ursprünglich aus den rustikalen Küchen Italiens stammend, ist dieser Eintopf so nahrhaft wie tröstlich. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Antioxidantien ist er eine ausgezeichnete Wahl für eine gesunde Mahlzeit. Außerdem ist er leicht anpassbar, damit Sie verwenden können, was immer für Gemüse zur Hand ist. Genießen Sie Minestrone-Eintopf als sättigendes Abendessen oder gesundes Mittagessen und kosten Sie den Geschmack Italiens in jedem Löffel aus!
