1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hackfleisch mit Thai-Basilikum
Gehackter Fleischsalat ist ein lebhaftes, proteinreiches Gericht, das gewürztes gehacktes Fleisch, frisches Gemüse und eine würzige Sauce kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, darunter mediterrane und Nahöstliche Einflüsse, enthält er häufig Zutaten wie Tomaten, Gurken, Petersilie und einem Spritzer Zitrone. Dieser Salat ist nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft – er bietet mageres Protein, Ballaststoffe und essentielle Vitamine. Perfekt als leichte Mahlzeit oder Vorspeise bietet er eine Vielzahl von Aromen, während er die Kalorienzählung im Auge behält. Genießen Sie den erfrischenden Geschmack von Gehacktem Fleischsalat, eine köstliche Möglichkeit, Ihren Tag zu bereichern! 19
