1 serving (100 grams) contains 242 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 42.9 g | 55% | |
| Gesättigtes Fett | 16.7 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 154.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 71.4 mcg | 357% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 666.7 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gehacktes Schweinefleisch
Gehacktes Schweinefleisch ist eine vielseitige und geschmackvolle Zutat, hergestellt aus fein gehacktem Schweinefleisch, das oft aus zarten Stücken gewonnen wird, um einen reichen Geschmack zu gewährleisten. Ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen, glänzt es in Gerichten von asiatischen Pfannengerichten bis zu italienischen Fleischsaucen. Reich an Protein unterstützt es die Muskelgesundheit und liefert essentielle Vitamine und Minerale wie B12 und Eisen. Obwohl es mehr Fett enthalten kann als andere Fleischsorten, kann die Wahl von mageren Stücken es zu einer gesünderen Option machen. Egal, ob Sie Teigtaschen zubereiten oder eine herzhafte Sauce zaubern, Gehacktes Schweinefleisch verleiht Ihren kulinarischen Kreationen köstliche Tiefe.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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