Blog Research API Download App
Gehackte Zwiebel

Gehackte Zwiebel

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
100
Kalorien
2.8
Protein
23.4
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
100
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 10 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 23.4 g 8%
Ballaststoffe 4.2 g 15%
Zucker 10.6 g
Protein 2.8 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 57.5 mg 4%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 365 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

87.8%
10.5%
1.7%
Fett: 1 cal (1.7%)
Protein: 11 cal (10.5%)
Kohlenhydrate: 93 cal (87.8%)

About Gehackte Zwiebel

Gehackte Zwiebel ist ein vielseitiger kulinarischer Grundnahrungsmittel, das aus fein gehackten getrockneten Zwiebeln hergestellt wird und den vollen Geschmack ohne den Aufwand von frischer Zubereitung bietet. Sein Ursprung liegt in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt und es ist eine bevorzugte Zutat in allem von herzhaften Eintöpfen bis zu würzigen Dressings. Reich an Antioxidantien unterstützt gehackte Zwiebel die Herzgesundheit und stärkt die Immunität, während ihr niedriger Kaloriengehalt sie zu einer klugen Ergänzung zu jedem Gericht macht. Ob auf einem Salat gestreut oder in Saucen gemischt, gehackte Zwiebel hebt Ihre Gerichte mit ihrem aromatischen Wesen hervor. Genießen Sie die Bequemlichkeit und den Geschmack von gehackter Zwiebel in Ihrer Küche heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.