1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gehacktes Fleisch mit Gemüse
Hackfleisch mit Gemüse ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das fein gehacktes Fleisch, oft Rind, Schwein oder Huhn, mit einer bunten Auswahl an frischem Gemüse kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, ist diese vielseitige Mahlzeit beliebt für ihre reichen Aromen und beruhigende Textur. Reich an Nährstoffen bietet es Eiweiß aus dem Fleisch und wichtige Vitamine und Mineralstoffe aus dem Gemüse, was es zu einer ausgewogenen Option macht. Ob im Wok, in einer Auflaufform oder als Füllung für Tacos serviert, Hackfleisch mit Gemüse ist nicht nur befriedigend, sondern auch eine
