Hackfleisch mit Gewürzen

Hackfleisch mit Gewürzen

Protein

Artikelbewertung: 52/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
42.9
Protein
4.8
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 19.0 g 95%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 42.9 g 85%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 6.0 mg 33%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.1%
27.7%
69.2%
Fett: 428 cal (69.2%)
Protein: 171 cal (27.7%)
Kohlenhydrate: 19 cal (3.1%)

About Hackfleisch mit Gewürzen

Mit Gewürzen gewürztes Hackfleisch ist ein geschmackvolles Gericht, das fein gehacktes Fleisch, oft Rind, Schwein oder Huhn, mit einer Mischung aus aromatischen Gewürzen und Kräutern kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, bringt es eine köstliche Wendung zu klassischen Gerichten, von herzhaften Tacos bis zu herzhaften Nudelsaucen. Reich an Protein ist es eine großartige Energiequelle, obwohl es wichtig ist, es mit gesunden Beilagen wie Gemüse oder Vollkornprodukten zu kombinieren. Genießen Sie dieses vielseitige Gericht, das Ihre Gelüste stillt und essentielle Nährstoffe liefert!