1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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394.3
Kalorien
31.5
Protein
1.6
Kohlenhydrate
28.4
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (236.6g)
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 11.0 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 283.9 mg | 94% | |
| Natrium | 110.4 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 1.6 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
Low carbs
Kalorienquelle
About Hackfleisch mit Ei
Gehacktes Fleisch mit Ei ist ein herzhaftes Gericht, das fein gehacktes oder gemahlenes Fleisch, typischerweise Rind- oder Schweinefleisch, mit Rührei oder weich gekochten Eiern kombiniert. Stammend aus verschiedenen asiatischen Küchen, wie der chinesischen und koreanischen, bietet diese tröstliche Mahlzeit eine köstliche Balance
