Hackfleischsoße

Hackfleischsoße

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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235.8
Kalorien
18.9
Protein
9.4
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
235.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.6%
31.4%
53.0%
Fett: 127 cal (53.0%)
Protein: 75 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 37 cal (15.6%)

About Hackfleischsoße

Hackfleischsoße ist ein herzhaftes und deftiges Gericht, das fein gehacktes Fleisch, oft Rind oder Schwein, in einer reichen Tomatenbasis mit Zwiebeln, Knoblauch und aromatischen Gewürzen köchelt. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, kann diese vielseitige Soße alles von Pasta bis zu gebackenen Gerichten aufwerten. Reich an Protein enthält sie auch lebenswichtige Vitamine aus den Tomaten und Kräutern. Obwohl sie köstlich ist, achten Sie auf die Portionsgrößen, da sie reich an Fett und Natrium sein kann. Perfekt für eine tröstliche Mahlzeit bringt Hackfleischsoße Wärme und Geschmack auf den Tisch.