Hackfleischfrikadellen

Hackfleischfrikadellen

Dinner

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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595.2
Kalorien
47.6
Protein
11.9
Kohlenhydrate
42.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 42.9 g 55%
Gesättigtes Fett 16.7 g 83%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 11.9 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 47.6 mcg 238%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 6.0 mg 33%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.6%
30.5%
61.9%
Fett: 386 cal (61.9%)
Protein: 190 cal (30.5%)
Kohlenhydrate: 47 cal (7.6%)

About Hackfleischfrikadellen

Gehackte Fleischpatties sind köstliche, mundgerechte Leckereien aus fein gehacktem Fleisch, oft kombiniert mit Gewürzen, Kräutern und Gemüse. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen der Welt, von orientalischen Koftas bis zu westlichen Hamburgern, sind diese Patties vielseitig und voller Geschmack. Sie bieten eine gute Proteinquelle und können nahrhaft sein, wenn sie mit Gemüse beladen sind. Während sie frittiert für einen verwöhnenden Genuss genossen werden können, sind sie gegrillt oder gebacken eine gesündere Option, um den Fettkonsum zu reduzieren. Perfekt für jede Mahlzeit, sind Gehackte Fleischpatties eine schmackhafte und sättigende Wahl!