1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 178.6 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 642.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hackfleisch
Hackfleisch ist eine vielseitige Grundnahrungsmittel in Küchen auf der ganzen Welt, von klassischem italienischem Ragù bis zu scharfen asiatischen Stir-Fries. Hergestellt aus fein gehacktem tierischem Eiweiß, kann es Rindfleisch, Schweinefleisch, Hühnchen oder Lamm enthalten. Es ist eine großartige Quelle für Protein, Eisen und lebenswichtige Vitamine, was es zu einer nahrhaften Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht. Achte jedoch auf den Fettgehalt, da einige Varianten einen hohen Anteil an gesättigten Fetten haben können. Mit unzähligen kulinarischen Möglichkeiten bringt Hackfleisch Geschmack und Nährstoffe auf deinen Tisch.
