1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllte Weinblätter mit Hackfleisch und Reis
Gefüllte Weinblätter mit gehacktem Fleisch und Reis sind ein köstliches mediterranes Gericht mit zarten Weinblättern, die eine herzhafte Mischung aus gehacktem Fleisch, duftendem Reis und aromatischen Kräutern umwickeln. Ursprünglich aus dem Nahen Osten und der mediterranen Küche stammend, werden diese schmackhaften Happen oft mit Gewürzen wie Dill und Minze gewürzt, was eine frische Note verleiht. Jede Portion ist reich an Protein und voller Nährstoffe, was sie zu einer gesunden Wahl macht, wenn sie in Maßen genossen wird. Mit einer herrlichen Balance aus Texturen und Aromen bieten diese gefüllten Weinblätter einen zufriedenstellenden Einblick in die traditionelle Kochkunst.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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