1 serving (10 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0.5 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0.5 g | 1% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 0.5 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.5 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 104 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About gehackter Koriander
Gehackter Koriander ist ein lebhaftes Kraut, das in Küchen von Mexiko bis Südostasien beliebt ist. Pflanzen mit essentiellen Vitaminen A, C und K gefüllt, fügt es nicht nur Gerichten einen frischen, würzigen Geschmack hinzu, sondern stärkt auch Ihr Immunsystem und unterstützt die Verdauung. Egal, ob über Tacos gestreut, in Salsas gemischt oder in Salaten vermischt, gehackter Koriander verbessert jedes Gericht mit seinem einzigartigen Aroma. Außerdem ist er kalorienarm und eine großartige Möglichkeit, Ihre Lieblingsgerichte aufzuwerten und dabei einen Hauch Grün zu bieten. Schätzen Sie die Frische von gehacktem Koriander und verwandeln Sie noch heute Ihr Kochen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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