1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hackfleisch Bolognese
Gehacktes Hähnchen-Bolognese ist eine köstliche Variante des klassischen italienischen Lieblings. Hergestellt aus magerem gehacktem Hähnchen, reifen Tomaten und einer Vielzahl von aromatischen Gemüsesorten wie Zwiebeln, Knoblauch und Karotten, packt dieses Gericht einen geschmackvollen Schlag. Es wird mit Kräutern wie Basilikum und Oregano perfekt gekocht und ergibt eine reichhaltige Sauce, die sowohl tröstlich als auch befriedigend ist. Als leichtere Option ist es im Vergleich zur traditionellen Rinder-Bolognese fettärmer und somit eine gesündere Wahl für Familiengerichte. Servieren Sie es über Vollkornnudeln oder Zucchininudeln für einen zusätzlichen Nährstoffschub. Genießen Sie einen Hauch von Italien, der sowohl nahrhaft als auch köstlich ist!
