Hackfleisch mit Gemüse

Hackfleisch mit Gemüse

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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294.1
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 70.6 mg 23%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 4.7 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 529.4 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.8%
31.4%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.8%)

About Hackfleisch mit Gemüse

Gehacktes Rindfleisch mit Gemüse ist ein herzhaftes und leckeres Gericht, das zartes Gehacktes Rindfleisch mit buntem Gemüse wie Paprika, Karotten und Erbsen kombiniert. Ursprünglich aus der Comfort-Küche stammend, bietet diese Mahlzeit eine ausgewogene Mischung aus Protein und Nährstoffen. Das mageres Rindfleisch liefert essenzielles Eisen und B-Vitamine, während das Gemüse Ballaststoffe und eine Vielzahl an Vitaminen hinzufügt. Vollgepackt mit Geschmack und einfach zuzubereiten, ist Gehacktes Rindfleisch mit Gemüse nicht nur tröstlich, sondern auch eine gesunde Wahl für geschäftige Abendessen unter der Woche. Genießen Sie dieses nahrhafte Gericht, das Geschmack und Wohlbefinden bei jedem Bissen vereint!