1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.8 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.0 mg | 23% | |
| Natrium | 710.1 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 3.0 mg | 16% | |
| Kalium | 473.4 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hackfleisch mit Zwiebeln in Soße
Gehacktes Rindfleisch mit Zwiebeln in Sauce ist ein herzhaftes und schmackhaftes Gericht, das zartes gehacktes Rindfleisch mit karamellisierten Zwiebeln in einer reichhaltigen und würzigen Sauce kombiniert. Häufig in Komfortrezepten zu finden, hat dieses Gericht Wurzeln in verschiedenen Küchen, insbesondere in der westlichen und asiatischen Küche. Reich an Protein liefert gehacktes Rindfleisch essentielle Nährstoffe, während die Zwiebeln natürliche Süße und Antioxidantien hinzufügen. Obwohl köstlich, ist es wichtig, dieses Gericht in Maßen zu genießen, da es fett- und kalorienreich sein kann. Perfekt für ein gemütliches Abendessen ist Gehacktes Rindfleisch mit Zwiebeln in Sauce sicherlich dazu geeignet, dein Herz zu wärmen und deine Gelüste zu stillen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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