1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 178.6 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 40.5 g | 81% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 642.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderhackfleisch
Gehacktes Rindfleisch ist eine vielseitige und geschmackvolle Zutat, die aus fein gewolzten Rindfleischschnitten gewonnen wird. Häufig in Küchen auf der ganzen Welt verwendet, von herzhaften italienischen Bolognesen bis zu würzigen mexikanischen Chilis, verleiht es jedem Gericht einen reichen, fleischigen Geschmack. Vollgepackt mit Protein unterstützt gehacktes Rindfleisch das Muskelwachstum und -reparatur und liefert dabei auch essentielle Vitamine und Mineralien wie Eisen und Zink. Es ist jedoch wichtig, mageres Fleisch zu wählen, um gesättigte Fette im Zaum zu halten. Perfekt für schnelle Mahlzeiten, ermöglicht gehacktes Rindfleisch endlose Kreativität in der Küche und macht es zu einem Grundnahrungsmittel für Hobbyköche und Profis gleichermaßen!
