Hackfleisch mit Tomatensauce

Hackfleisch mit Tomatensauce

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.8%
31.4%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.8%)

About Hackfleisch mit Tomatensauce

Gehacktes mit Tomatensauce ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das aus Hackfleisch zubereitet wird, das in einer reichen, schmackhaften Tomatensauce geschmort wird. Häufig mit Rindfleisch oder Lamm zubereitet, stammt dieses Wohlfühlessen aus verschiedenen Küchen der Welt, darunter Italienisch und Mediterran. Reich an Protein bietet es eine zufriedenstellende Mahlzeit für jeden Anlass. Während die Tomatensauce eine Explosion von Vitaminen und Antioxidantien bietet, achten Sie auf den zugesetzten Zucker in einigen Saucen. Servieren Sie es über Pasta oder Reis und genießen Sie eine köstliche Balance aus Geschmack und Nährstoffen!