1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
275 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 83.3 mg | 27% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 58.3 g | 116% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch-Hackfleisch
Gehackter Thunfisch ist eine vielseitige Meeresfrüchte-Wahl aus fein gehacktem, hochwertigem Thunfisch. Stammt aus den Küstenregionen, wo der frischeste Fisch gefangen wird, ist diese Delikatesse ein Grundnahrungsmittel in der mediterranen Küche. Mit Protein und Omega-3-Fettsäuren gefüllt, fördert Gehackter Thunfisch die Herzgesundheit und unterstützt die Gehirnfunktion. Er ist fett- und kalorienarm und somit eine ideale Zutat für gesunde Gerichte, von Salaten bis zu Tacos. Genießen Sie den reichen Geschmack und die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile von Gehacktem Thunfisch, perfekt für jede kulinarische Kreation!
