1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hackfleischcurry
Hackfleisch-Curry ist ein reichhaltiges und geschmackvolles Gericht aus der Südasiatischen Küche. Diese herzhafte Mahlzeit kombiniert fein gehacktes Fleisch, in der Regel Lamm oder Rind, mit einer lebendigen Mischung aus Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala. Gehackte Tomaten und Zwiebeln bilden eine köstliche Basis, während Erbsen eine entzückende Süße hinzufügen. Reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen, kann es mit Vollkornreis oder Fladenbrot für eine ausgewogene Mahlzeit genossen werden. Obwohl es verwöhnend ist, macht die Verwendung von magerem Fleisch und reichlich Gemüse es zu einer gesünderen Option für Ihren Esstisch. Tauchen Sie ein in die warme, aromatische Welt des Hackfleisch-Currys!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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