1 serving (100 grams) contains 282 calories, 17.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
671.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 54.8 g | 70% | |
| Gesättigtes Fett | 23.8 g | 119% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 185.7 mg | 61% | |
| Natrium | 171.4 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 40.5 g | 81% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 547.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lammhackfleisch
Mince Lamb ist eine schmackhafte Hackfleisch-Option, reich an Protein und gespickt mit lebenswichtigen Nährstoffen. Bekannt für seine zarte Textur und den unverwechselbaren Geschmack, stammt es aus verschiedenen Küchen, insbesondere mediterranen und nahöstlichen Gerichten wie Kebabs und Moussaka. Lammhackfleisch ist eine reiche Quelle für Eisen und Zink, die die gesunde Immunfunktion fördern. Obwohl es köstlich ist, enthält es im Vergleich zu anderen Fleischsorten etwas mehr Fett, daher ist Maßhalten wichtig. Genießen Sie es als herzhafte Füllung für Wraps oder als köstliche Beilage zu Ihren Lieblingsgerichten, um sowohl Geschmack als auch Nährstoffe auf Ihren Tisch zu bringen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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