Hirse Pulver

Hirse Pulver

Grain

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (30 grams) contains 113 calories, 3.3 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 21.9 grams of carbohydrates.

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567
Kalorien
16.5
Protein
109.3
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150g)
Kalorien
567
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 1.1 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 7.5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 109.3 g 39%
Ballaststoffe 12.8 g 45%
Zucker 0.9 g
Protein 16.5 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 12 mg 0%
Eisen 4.5 mg 25%
Kalium 292.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

78.1%
11.8%
10.1%
Fett: 56 cal (10.1%)
Protein: 66 cal (11.8%)
Kohlenhydrate: 437 cal (78.1%)

About Hirse Pulver

Millets Pulver ist eine nahrhafte und vielseitige Zutat, die aus einer Vielzahl von alten Körnern wie Perlhirse, Fingerhirse und Kolbenhirse gewonnen wird. Ursprünglich aus Asien und Afrika stammend, sind Hirsegrundnahrungsmittel bekannt für ihren reichen, nussigen Geschmack und kurze Kochzeit. Vollgepackt mit lebenswichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien ist dieses glutenfreie Pulver eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe, fördert eine gesunde Verdauung und unterstützt stabile Blutzuckerspiegel. Ideal zur Herstellung von Haferbrei, Pancakes oder zur Zugabe von Smoothies, bringt Millets Pulver eine gesunde, erdige Note in Ihre Mahlzeiten und ist eine fantastische Wahl für gesundheitsbewusste Esser überall.