1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.8 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.3 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.1 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 5.7 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 189.3 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hirse-Smoothie
Hirse-Smoothie ist eine köstliche Mischung aus nährstoffreicher Hirse, cremigem Joghurt und frischen Früchten wie Bananen und Beeren. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt stammend, ist dieser Smoothie eine perfekte Fusion von Geschmack und Gesundheit. Reich an Ballaststoffen und Protein, ist Hirse bekannt dafür, die Verdauung und die Energielevel zu steigern. Die Zugabe von Joghurt liefert probiotische Kulturen, die die Darmgesundheit fördern, während die Früchte natürliche Süße und lebenswichtige Vitamine hinzufügen. Gönnen Sie sich dieses erfrischende, energiespendende Vergnügen, das nicht nur erstaunlich schmeckt, sondern auch Ihren Körper auf die richtige Weise nährt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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