1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
576.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.6 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 24.0 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 105.8 g | 38% | |
| Ballaststoffe | 12.0 g | 42% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.4 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.1 mg | 3% | |
| Eisen | 7.2 mg | 40% | |
| Kalium | 240.4 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hirse Chapati
Millet Chapati ist ein nahrhaftes Fladenbrot aus nahrhaftem Hirsemehl, einem Grundnahrungsmittel in vielen indischen Küchen. Reich an Ballaststoffen, Protein und lebenswichtigen Mineralien bietet diese Chapatis eine köstliche Alternative zum traditionellen Weizenbrot. Ursprünglich aus alten landwirtschaftlichen Praktiken stammend, ist Hirse für seine glutenfreien Eigenschaften bekannt, und damit perfekt für Personen mit Glutenunverträglichkeiten. Millet Chapatis fördern nicht nur eine bessere Verdauung, sondern liefern auch langanhaltende Energie und sind daher eine ideale Wahl für einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie sie mit Ihren Lieblingscurrys oder Gemüsegerichten und genießen Sie die Vorzüge dieses alten Getreides!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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