1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.8 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 12.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 62.5 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 6.2 g | 22% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 8.8 g | 17% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 25 mg | 1% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 200 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hirse Bhakari
Millet Bhakari ist ein köstliches und nahrhaftes Fladenbrot aus Hirsemehl, einem Grundnahrungsmittel der indischen Küche. Reich an Ballaststoffen, Protein und lebenswichtigen Nährstoffen ist dieses nahrhafte Brot von Natur aus glutenfrei und somit eine ausgezeichnete Wahl für ernährungsbewusste Menschen. Traditionell mit Currys oder Gemüse genossen, bietet Millet Bhakari einen köstlichen nussigen Geschmack und eine herzhafte Textur. Sein niedriger glykämischer Index macht es perfekt für eine stabile Energiezufuhr. Entdecken Sie die Vorzüge von Hirse mit jedem Bissen dieses gesunden, traditionellen Genusses!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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